/नई Apple घड़ी आपके रक्त ऑक्सीजन को मापती है। अब क्या?

नई Apple घड़ी आपके रक्त ऑक्सीजन को मापती है। अब क्या?

यदि आप Apple वॉच खरीदते हैं और हर समय आपके रक्त ऑक्सीजन के स्तर के बारे में जानकारी प्राप्त करते हैं, तो डेटा के बारे में सोचने के लिए एक रूपरेखा होना आवश्यक है। सबसे महत्वपूर्ण बात, आपके पास एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक होना चाहिए जिसके साथ आप माप साझा कर सकते हैं ताकि आप इसे अपने समग्र स्वास्थ्य के संदर्भ में रख सकें, जैसे कि आपकी उम्र और पहले से मौजूद स्थिति, डॉ। गोल्डस्टीन ने कहा।

अपेक्षाकृत स्वस्थ लोग कल्याण को बेहतर बनाने के लिए डेटा के साथ कुछ व्यावहारिक चीजें कर सकते हैं। यदि आपके वर्कआउट्स कम हो रहे हैं और आपकी रक्त ऑक्सीजन की रीडिंग कम हो रही है, तो भी, अपने आहार जैसे व्यवहारों के लिए कुछ छोटे समायोजन करें और देखें कि क्या फर्क पड़ता है।

लेकिन जब यह चिकित्सा सलाह और निदान की बात आती है, तो हमेशा एक डॉक्टर को स्थगित करें। यदि आप अपने रक्त ऑक्सीजन के स्तर में एक बड़ी गिरावट देखते हैं, तो यह घबराहट का कारण नहीं है, और आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए कि क्या जांच करना है। और अगर आपको बीमारी के लक्षण हैं, जैसे कि बुखार या खांसी, तो एक सामान्य रक्त ऑक्सीजन रीडिंग एक चिकित्सा पेशेवर से बात करना छोड़ना नहीं चाहिए, डॉ। गोल्डस्टीन ने कहा।

एक चिकित्सा विशेषज्ञ को दें – आपकी घड़ी नहीं – कार्य योजना बनाएं।

डॉ। वीस ने कहा कि जिन लोगों को पहले से ही स्वास्थ्य समस्याएं हैं, उनके लिए रक्त ऑक्सीजन की निगरानी अधिक उपयोगी हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि किसी व्यक्ति को दिल की विफलता के इतिहास में व्यायाम के दौरान उनके रक्त ऑक्सीजन में कम संतृप्ति स्तर देखा गया, तो उस जानकारी को एक डॉक्टर के साथ साझा किया जा सकता है, जो तब उपचार योजना को संशोधित कर सकता है।

जानकारी का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए भी किया जा सकता है कि बीमार व्यक्ति को अस्पताल जाना चाहिए या नहीं। “अगर एक मरीज ने मुझे बुलाया और कहा, ‘मेरे पास कोविद है और मेरा ऑक्सीजन का स्तर 80 प्रतिशत है,” मैं कहूंगा,’ अस्पताल जाओ। ‘