/राष्ट्रीय ब्रश दिवस 2020: तिथि, इतिहास और टूथब्रश देखभाल

राष्ट्रीय ब्रश दिवस 2020: तिथि, इतिहास और टूथब्रश देखभाल

राष्ट्रीय ब्रश दिवस 2020 | ब्रश दिवस 2020 | राष्ट्रीय ब्रश दिवस का इतिहास | राष्ट्रीय ब्रश दिवस संदेश | अनुशंसित टूथब्रश देखभाल

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साझा करना ही देखभाल है!

राष्ट्रीय ब्रश दिवस संयुक्त राज्य अमेरिका में मनाया जाता है नवंबर 1। यह दिन बच्चों के मौखिक स्वास्थ्य के महत्व को मजबूत करने और दंत विशेषज्ञों द्वारा सुझाए गए अच्छे दांतों की सफाई की आदतों को बढ़ावा देने के लिए मनाया जाता है। इसके अलावा, माता-पिता को यह सुनिश्चित करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है कि उनके बच्चे अपने दांतों को दो मिनट और दिन में दो बार ब्रश करें।

राष्ट्रीय ब्रश दिवस का इतिहास

राष्ट्रीय ब्रश दिवस पहली बार 2013 में मनाया गया था और दंत चिकित्सकों, माता-पिता और स्कूलों से समर्थन हासिल करना और इकट्ठा करना जारी रखा है। 1 नवंबर की तारीख इसलिए चुनी गई क्योंकि यह हैलोवीन के बाद का दिन है और हम सभी जानते हैं कि बच्चे छुट्टी के दिन कितने मीठे व्यवहार करते हैं! और शक्कर युक्त खाद्य पदार्थों के लगातार सेवन से दांतों की सड़न का एक कारण और अमेरिका में सबसे आम पुरानी बचपन की बीमारियों में से एक है। यह केवल सही है कि हम असाधारण मौखिक स्वच्छता को प्रोत्साहित करते हैं और राष्ट्रीय ब्रश दिवस का समर्थन करते हैं!

बच्चों को अपने दाँत ब्रश करने के महत्व को समझाते हुए कुछ अतिरिक्त समय व्यतीत करें। अपने टूथब्रश को बदलें। सोशल मीडिया पर पोस्ट करते समय #NationalBrushDay का उपयोग करें।

टूथब्रश केयर महत्वपूर्ण है

फ्लोराइड टूथपेस्ट के साथ टूथब्रश करना अच्छी मौखिक स्वच्छता, पट्टिका हटाने, मुंह को साफ और स्वस्थ रखने और एक बच्चे की सांस और स्वाद की भावना में सुधार के लिए महत्वपूर्ण है। रोग के प्रसार को रोकने के लिए टूथब्रश की उचित सफाई, भंडारण और प्रतिस्थापन भी महत्वपूर्ण हैं।

अनुशंसित टूथब्रश देखभाल

• टूथब्रश साझा न करें।
• ब्रश करने से पहले और बाद में अपने हाथ धोएं। ब्रश करने के बाद टूथब्रश को अच्छी तरह से नल के पानी से धोएं और इसे हवा से सूखने दें।
• नियमित रूप से टूथब्रश को कवर न करें या उन्हें बंद कंटेनर में स्टोर करें – खुली हवा की तुलना में आर्द्र वातावरण बैक्टीरिया के विकास के लिए अधिक अनुकूल है।
• टूथब्रश को एक ईमानदार स्थिति में स्टोर करें, ताकि पानी ब्रिस्टल से दूर हो जाए।
• हर 3 से 4 महीने में टूथब्रश बदलें या अगर ब्रिसल्स खराब या क्षतिग्रस्त दिखाई दें।
• कीटाणुनाशक समाधान या माउथवॉश में टूथब्रश को भिगोना आवश्यक नहीं है। यदि एक ही समाधान का उपयोग किया जाता है तो इससे ब्रश के क्रॉस-संदूषण हो सकते हैं
ओवरटाइम या कई उपयोगकर्ताओं द्वारा

राष्ट्रीय ब्रश दिवस संदेश

– आपके दांत जितने स्वस्थ होंगे, आप उतने ही मुस्कुराएंगे।

– हर तीन महीने में एक बार अपना ब्रश बदलना याद रखें; अन्यथा, आपको अपने दांतों को जीवन भर के लिए बदलना होगा।

– विश्व युद्धों की तुलना में दुनिया को दांतों की स्वच्छता पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है।

– दांत स्वच्छता हर किसी का अधिकार है किसी को भी इससे वर्जित नहीं किया जाना चाहिए।

– हर ब्रश हर किसी के लिए नहीं है; हर कोई हर बैठक के लिए नहीं है।

– दंत चिकित्सकों का नाम बदलकर मुस्कान रक्षक के रूप में रखा जाना चाहिए।

– दंत चिकित्सकों के बिना एक दुनिया की कल्पना करें, फिर कोई भी मुस्कुराया नहीं होगा।

– ब्रश करना उन दांतों को बताने जैसा है जिनकी आप देखभाल करते हैं।

– आपके दांत सुरक्षित रखने की जिम्मेदारी आपकी है।

– अगर आपको लगता है कि आप सबसे बहादुर व्यक्ति हैं, तो रूट कैनाल पाने की कोशिश करें।

सन्दर्भ: cchp.ucsf.edu, विकिपीडिया

साझा करना ही देखभाल है!

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